自己承認 Vol.1: 感情の抑圧と世代連鎖(父方編) 

祖父は鹿児島から出てきたそうです。戦前、横須賀の海軍工廠で設計技師をしていました。その9番目の子として父は生まれました。…

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職場で半白衣を着て仕事をする怖れがなくなった。 

こんにちは、感情カウンセラーの山田純平です。 平日はシステムエンジニアをしていますが、週末は楽しく農業に勤しんでいます。…

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社会不安が大きい状態で在宅勤務をうまくやるコツ 

昨今コロナウィルスの影響で、政府や会社などから在宅勤務が推奨されている状況ではないでしょうか?在宅勤務によって感染リスク…

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宿題をやりなさいと叱ってしまうママたちへ 

宿題をやらない子供 「なんで宿題をやってないの!!」 こんなふうに子供を叱ったことはありませんか? 数年前の私は、よく息…

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自分を好きになれない、責めてしまう理由 

駄目な自分、自分を好きになれない、自分なんて… 多い悩みかもしれません。 私がクライアントとして、お世話になった理由の一…

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つい勘違いしてしまう「相手の気持ちを考える」こと 

想定外の出来事に焦ってしまうことはありませんか? 私は普段は消化器内科医としてクリニックで働いています。週に2回、胃カメ…

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亡くなった父への感情を感じたことで心が喜び満たされた 

わかってあげないといけないと思っている自分に疑問を抱いた 「パートナーシップってめんどうくさいし、しんどいよな」と思って…

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感情を認めることが苦手 

小さいころから自分の感情を否定、それ以前に抑圧していました。物心がついたのは昭和40年代。両親は当時のご多分にもれず、「…

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