仕事で相手に込み上げてくる怒りを開放する 
2020年1月19日 自分自身
打ち合わせでの提案に対する相手の反応に怒りが湧き上がる 私は平日はシステムエンジニア、週末は農業をしています。 両極端な…
» 続きを読む体調不良で出勤が遅れた罪悪感が軽くなった話
2019年7月6日 仕事・キャリア
その日は夜遅くまで仕事があり、家に帰ると夜中１時を過ぎていました。 かなり疲れが溜まっており、翌日いつも通りの時間に会社…
» 続きを読む仕事で余計な作業を依頼された時の不快感が軽減した話
2019年5月14日 仕事・キャリア
こんにちは、山田純平です。 私は平日システムエンジニアをしています。 現在、携わっているプロジェクトではデータ移行を担当…
» 続きを読む仕事のメールを見るストレスが軽減する。
2019年3月27日 仕事・キャリア
私は普段、システムエンジニアをしています。 現在はプロジェクトの関係で親会社に常駐して作業をしています。 そこではプロジ…
» 続きを読む人間ドックの検査で。
2019年2月26日 職場・学校・コミュニティ
その日は朝から人間ドックでした。前日の夜１０時からは何も食べずに過ごして、翌日も水をコップ一杯飲んだだけでした。 いつも…
» 続きを読む職場でのレビューで出た反応的な嘘
2019年1月17日 自分自身
反応的に嘘を言って誤魔化してしまう 私はシステムエンジニアをしています。 仕事内容は企業内で使用するソフトウェアの設計で…
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