インナーチャイルドを見つめて才能を生かす 

 こんにちは、自己探求をしている感情カウンセラー山田結子です。   先日、ある神社に行きました。その神社の社務…

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走り続けるママたちへ 

「フル稼働中」 「優香さんのサービスを、優香さんが受けた順番で、全部受けたいです!」 ある日、あやさん(仮名)が、私の”…

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ネガティブな感情をしっかりと感じたら面倒なことが起きなくなった 

こんにちは、後藤です。 突然ですが、みなさんは怒りや怖れや不安や寂しさや悲しさなどのネガティブな感情が出た場合はどうして…

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いろんな感情を感じた方が自分の人生をいい感じにハンドリングできるようになる 

こんにちは、後藤です。みなさん、2020年はどんな年だったでしょうか?私にとっての2020年はとても良い年でした。なぜ良…

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家庭内暴力を止めるために 

家に居る時間が増えると、家族の楽しみは増えます。 同時に、家族の放置していた問題はクローズアップすることがあります。 家…

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「小さな自分」の中から出てきた、父親より「大きな自分」 

前回、父親との関係が改善されてきた、という話を書きました。   「父親の否定から、肯定への変化」  …

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恐れを積極的に感じることで、何もしないの素の自分を受け入れられるようになった。 

ここ最近様々なところで何もしない「素の自分」を受け入れることの大切さが唱えられているように思います。しかし実際にやるとな…

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気付きからトラウマを解消する方法 

癒しの鍵は、「家系」にあります。 先祖代々、似たような良識をもっていたり、心の傷を持っています。 何処かで始まった負の遺…

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父親の否定から、肯定への変化 

昔から父親とはぶつかっていて、思春期の頃にはよく言い合いをしていたものでした。   しかし、大人になって、家を…

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自己承認 Vol.2: 感情の抑圧と世代連鎖(母方編) 

母方の祖母は佐賀から東京へ出てきたそうです。東京への関心が強かったそうです。都新聞社会部記者の祖父と所帯を構え、戦前戦中…

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