自己承認 Vol.2: 感情の抑圧と世代連鎖(母方編) 

母方の祖母は佐賀から東京へ出てきたそうです。東京への関心が強かったそうです。都新聞社会部記者の祖父と所帯を構え、戦前戦中…

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コロナウイルスに負けない心掛け 

新型コロナウイルスの蔓延で、日常の安全が脅かされています。 これまでは世の中のことに無関心だとしても、安全に過ごせてきた…

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テレワークで出た「できない自分」への不安を軽減する方法 

こんにちは。 感情カウンセラーの山田純平です。 私は平日はシステムエンジニア、週末は農業とカウンセラーをしています。 最…

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コロナによる心理的な悪影響を軽減しつつ楽しみを見つけるコツ 

みなさま、こんにちは。昨今コロナウィルスのせいでがいろいろなところで影響が出ていると思います。私自身医学的なことや行政的…

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コロナ休校のママたちへ 

コロナによる休校・休園 とうとう緊急事態宣言が発令されましたね。   ~最近の感情カウンセリングでのワーキング…

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自己承認 Vol.1: 感情の抑圧と世代連鎖(父方編) 

祖父は鹿児島から出てきたそうです。戦前、横須賀の海軍工廠で設計技師をしていました。その9番目の子として父は生まれました。…

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周りの反応を気にしないで、自分の外見を受け入れやすくする方法 

こんにちは、感情カウンセラーの山田純平です。 平日はシステムエンジニアをしていますが、週末は楽しく農業に勤しんでいます。…

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社会不安が大きい状態で在宅勤務をうまくやるコツ 

昨今コロナウィルスの影響で、政府や会社などから在宅勤務が推奨されている状況ではないでしょうか?在宅勤務によって感染リスク…

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宿題をやりなさいと叱ってしまうママたちへ 

宿題をやらない子供 「なんで宿題をやってないの!!」 こんなふうに子供を叱ったことはありませんか? 数年前の私は、よく息…

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自分を好きになれない、責めてしまう理由 

駄目な自分、自分を好きになれない、自分なんて… 多い悩みかもしれません。 私がクライアントとして、お世話になった理由の一…

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