父親の否定から、肯定への変化 

昔から父親とはぶつかっていて、思春期の頃にはよく言い合いをしていたものでした。   しかし、大人になって、家を…

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コロナウイルスに負けない心掛け 

新型コロナウイルスの蔓延で、日常の安全が脅かされています。 これまでは世の中のことに無関心だとしても、安全に過ごせてきた…

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コロナによる心理的な悪影響を軽減しつつ楽しみを見つけるコツ 

みなさま、こんにちは。昨今コロナウィルスのせいでがいろいろなところで影響が出ていると思います。私自身医学的なことや行政的…

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周りの反応を気にしないで、自分の外見を受け入れやすくする方法 

こんにちは、感情カウンセラーの山田純平です。 平日はシステムエンジニアをしていますが、週末は楽しく農業に勤しんでいます。…

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宿題をやりなさいと叱ってしまうママたちへ 

宿題をやらない子供 「なんで宿題をやってないの!!」 こんなふうに子供を叱ったことはありませんか? 数年前の私は、よく息…

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自分を好きになれない、責めてしまう理由 

駄目な自分、自分を好きになれない、自分なんて… 多い悩みかもしれません。 私がクライアントとして、お世話になった理由の一…

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つい勘違いしてしまう「相手の気持ちを考える」こと 

想定外の出来事に焦ってしまうことはありませんか? 私は普段は消化器内科医としてクリニックで働いています。週に2回、胃カメ…

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感情を認めることが苦手 

小さいころから自分の感情を否定、それ以前に抑圧していました。物心がついたのは昭和40年代。両親は当時のご多分にもれず、「…

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ワイン作りをしたい!でも失敗したくない!と感じる時の対処法 

こんにちは、感情カウンセラーの山田純平です。 週末は楽しく農業に勤しんでいます。 土に触れ、野菜の成長をサポートするのは…

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怒りで人間関係を壊さなくなった訳 

怒るのは、性格だと思っていました。 どうにもならないこと、怒る人には近づきたくない。 性格の様に見えるのは、人それぞれ、…

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